 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Pamokų laikas |
|---|
|
1. 800 – 845 2. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 6. 1300 – 1345 7. 1355 – 1440 8. 1450 – 1535 Pamokų laikas trečiadieniais 1. 800 – 8452. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 Kl. valandėlė 1300 – 1330 6. 1335 – 1420 7. 1430 – 1515 8. 1525 – 1610 |
| Mintis |
|---|
| Širdį sunkiau nuraminti negu sujaudinti. F.R. de Šatobrianas |
| Mūsų partneriai |
|---|
          |
| Steigėjai |
|---|
  |
Mini konferencija „Sveika mityba“
Jolanta Šilenskienė (2011-04-14 16:52:00)Pasaulinė sveikatos diena pažymima kasmet balandžio septintąją. Šiaulių Simono Daukanto gimnazijos bendruomenę į mini konferenciją „Sveika mityba“ pakvietė visuomenės sveikatos priežiūros specialistė A. Dabkevičiūtė ir II klasių mokiniai, vadovaujami rusų k. mokytojos S. Januševičienės bei chemijos mokytojos Z. Ramanauskienės. Surengtos mini konferencijos tikslas – aptarti konkrečius žingsnius link sveiko gyvenimo būdo. Pasak pašnekovės VSP specialistės A. Dabkevičiūtės, „nuolat yra aktuali mokinių sveikatingumo problema. Mes stengiamės išryškinti sveikatos priežiūros pamatines vertybes ir sutvirtinti šias vertybes žiniomis, konkrečiais patarimais ir pavyzdžiais kaip efektyviomis gairėmis renkantis sveiką gyvenimo būdą. Būtina atkreipti dėmesį į neteisingos mitybos vartojimo pasekmes ir protingo vartojimo svarbą“.
Konferencijos metu gimnazistų skaityti pranešimai atsakė į klausimus: kas yra sveikas gyvenimo būdas? Ar skubėdami nepamirštame pagrindinių penkių sveikatą stiprinančių veiksnių: judėjimo aktyvumo, kenksmingų įpročių atsisakymo, optimalaus darbo ir poilsio režimo, teigiamo nusiteikimo ir teisingos mitybos. Mokinius ruošusi mokytoja S. Januševičienė teigė, „sveikata privalome rūpintis kasdien. Šią Pasaulinės sveikatos dieną mes paimame kaip atskaitos tašką ir duodame sau pažadus sveikiau maitintis, aktyviau judėti ir daugiau mylėti save. Rodos maži ir nežymūs sveikatą stiprinantys veiksniai, o yra neatsiejama žmogaus sveikatos dalis“.
Įdomu kaip maitinasi gimnazijos mokiniai? Tuo tikslu sudaryta anketa mokinių mitybos įpročiams nustatyti. Pranešėjai analizavo tyrimo rezultatus, nustatė, kokia dalis mokinių laikosi sveikos mitybos principų, kokius maisto produktus mokiniai vartoja kiekvieną dieną, kokia pagrindinė sveikos mitybos principų nesilaikymo priežastis? Daugelis atsakymų buvo akstinas, įvertinant sveikatos stiprinimo ir saugojimo principus, kompetencijų ugdymas sveikos gyvensenos srityje. Konferencijos organizatoriai paragino nepamiršti sveikai gyventi ir svarbiausia: nuolat būti puikios nuotaikos.
