 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Pamokų laikas |
|---|
|
1. 800 – 845 2. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 6. 1300 – 1345 7. 1355 – 1440 8. 1450 – 1535 Pamokų laikas trečiadieniais 1. 800 – 8452. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 Kl. valandėlė 1300 – 1330 6. 1335 – 1420 7. 1430 – 1515 8. 1525 – 1610 |
| Mintis |
|---|
| Sunkiausia tylėti, kai tavęs neklausia. |
| Mūsų partneriai |
|---|
          |
| Steigėjai |
|---|
  |
Įveiktas žygis - vyšnaitė ant torto DofE programoje
Anglų kalbos mokytoja Jurga Selvenienė (2020-08-30 10:55:13)53 kilometrai, 3 dienos, 2 naktys, kaitra, galingas vėjas ir šiek tiek lietaus. Kas tai? Teisingai – DofE (The Duke of Edinburgh‘s International Award) programos sidabro kvalifikacinis žygis. Jos tai padarė! Giriu nuostabiąsias ir ištvermingąsias Urtę, Justiną, Odetą, Ievą ir Kamilę už įveiktą sudėtingą žygį. Visą žygį suderinti ir suplanuoti reikėjo online karantino metu. Tai buvo visiškai nauja patirtis ir nebūtinai lengva. Man, kaip žygio vadovei, nerimą kėlė pranašaujamas karštas oras, žinant, kad merginoms teks žygiuoti, nešantis sunkias kuprines. Laimei, mano nuogąstavimai nepasiteisino. Merginos ėjo tvirtai, nes buvo, kaip pačios sakė žygio pradžioje, labai užsimotyvavusios eiti ir įveikti žygį.
Turbūt nereikia sakyti, kad tai nebuvo tiesiog ėjimas apytiksliai žinomu maršrutu. Merginos negalėjo naudotis jokiomis skaitmeninėmis navigacinėmis priemonėmis. Tuos suplanuotus 53 kilometrus nuėjo naviguodamos savo pačių sukurta maršruto kortele popieriniame žemėlapyje ir old schooliniu kompasu, o tai buvo visai gera mankšta smegenims. Dar daugiau, merginos pasiekė išsikeltą žygio tikslą (kiekvieną žygio dieną atlikti rytinę ir vakarinę mankštą, taip pat poilsio metu daryti tam tikrus tempimo pratimus, stebėti ir fiksuoti jų poveikį, emocijas) bei surinko filmuotos medžiagos filmukui apie šį sidabro žygį. Iki žygio ir jo metu merginos patyrė ir didžiulį emocinį krūvį nuo nerimo, nuovargio, abejonių, motyvacijos praradimo iki džiaugsmo ir net euforijos, įveikus žygį. Pabaigus žygį, vyko žygio aptarimas kartu su žygio vertintoju. Merginų teigimu, žygio metu įgijo komunikacijos, empatijos, emocijų atpažinimo ir valdymo įgūdžių, sustiprino savo fizinę ištvermę ir tapo tikra komanda. Be to, patyrė skaitmeninę detoksikaciją (žygio metu negalima naudoti išmaniųjų telefonų) ir, jų pačių džiaugsmui, suprato, kad nėra priklausomos nuo socialinių tinklų ir pan.. Merginų nuomone, žygio refleksija yra svarbi, ji padeda augti, suprasti savo klaidas, iš jų pasimokyti, keistis ir bandyti daryti kitaip, t.y. mokytis iš patirties.
Merginos, gal judėkit aukso link, hmm?
