 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
| Pamokų laikas |
|---|
|
1. 800 – 845 2. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 6. 1300 – 1345 7. 1355 – 1440 8. 1450 – 1535 Pamokų laikas trečiadieniais 1. 800 – 8452. 855 – 940 3. 950 – 1035 4. 1055 – 1140 5. 1200 – 1245 Kl. valandėlė 1300 – 1330 6. 1335 – 1420 7. 1430 – 1515 8. 1525 – 1610 |
| Mintis |
|---|
| Juokis - ir pasaulis juoksis drauge su tavim, knark - ir miegosi vienas. Anthony Burgess |
| Mūsų partneriai |
|---|
          |
| Steigėjai |
|---|
  |
Patyriminis vizitas AK pilateso studijoje
Ugdymo karjerai koordinatorė Vilija Pažūsienė (2018-12-20 20:06:31)
Gruodžio 20 dieną organizuotas patyriminis vizitas į AK pilateso studiją, kurioje sertifikuotas pilateso treneris Arūnas Kveselis paaiškino, kad pilates – tai ištvermės, kūno lankstumo ir raumenų elastingumo treniruotė, susidedanti iš lėto giluminių raumenų mankštinimo jogos elementų pagrindu. Treneris papasakojo apie patirtus iššūkius bei pergalių skonį, kokių asmeninių bei dalykinių žinių reikia norint pasirinkti sportininko kelią, kiek daug reikia savęs jam paaukoti. Po išsamaus pokalbio buvo ir praktinė dalis – sudalyvauta kasdienėje treniruotėje, kurios metu buvo galima stebėti trenerio darbą bei išjudinti savo giluminius raumenis.
Im klasės gimnazistas Rokas dalijasi įspūdžiais: „ Arūnas - geras žmogus, puiki asmenybė. Buvo labai įdomu praleisti laiką. Daug sužinojau ko reikia norint pasiekti užsibrėžtų tikslų ir kiek tai kainuoja laiko bei pastangų. Kad pati ta šaka pilatesas tėra pavadinimas, o giliau pažiūrėjus tai - kūno pažinimas, jo mankšta.“